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Vallée du Lys

Sentier des refuges des hautes vallées LuchonnaisesEn traversé

Séjour - Randonnée

Retour aux séjours

En résumé

Venez fouler le sol de l’un des berceau du Pyrénéisme !

La reine des Pyrénées c’est le nom donné à la ville de Bagnères-de-Luchon. Son passé thermal qui remonte à l’air romaine puis son passé montagnard ont en fait une ville incontournable des Pyrénées à l’image de Chamonix  dans les Alpes. En effet, avec la découverte et les ascensions historiques des multiples sommets qui composent sa couronne, la vallée de Luchon est dans les Pyrénées une destination de choix pour les amoureux des grands espaces montagnard !

Vous allez vous immerger dans l’immensité de ce paysage minéral composé de sommet de plus de 3000m et de lacs glacières. Vous allez suivre un sentier en traversée sur plus de 35km, vous profiterez de chaque soirée dans trois refuges de caractère lié à l »histoire du pyrénéisme : refuge Espingo, refuge du Maupas, refuge de Vénasque.

Cette grande randonnée vous fera découvrir les plus beaux paysages de la vallée du luchonnais et vous donnera le goût de revenir sur ce site exceptionnel !

Les petits plus que nous aimons

  • Les vues panoramiques et grandioses depuis le Cap de Hounts-secs et le Port de Vénasque sur sa majesté l’Aneto, plus haut sommet des Pyrénées.
  • Le contraste entre les trois refuges, nous accordons une préférence au refuge du Maupas, un refuge ancienne génération…
  • L’authenticité de la culture pastorale qui nous entoure et son patrimoine intemporel.
  • Les nombreuses forêts de la vallée, du vert et encore du vert, la couleur qui fait du bien au moral.
  • La possibilité de venir en train jusqu’à la récente gare de Luchon et d’être entièrement pris en charge par nos soins lors des activités.

Programme du séjour

Jour 0 : Préparation à Luchon

La veille du départ, il est recommandé de passer une première nuit à Luchon afin de faire le point sur notre séjour. Si besoin, liste des hébergements sur simple demande.

Jour par jour

  • Jour 1

    Val d'Astau - Lac d'Oô - Refuge d'Espingo

    Départ vers 10h de Bagnères-de-Luchon.

    La première partie de notre journée sera sur le chemin d’accès au lac d’Oô. De par sa profondeur et sa cascade de 275m il s’agit d’un des lacs les plus connus des Pyrénées et en font donc un site incontournable. La seconde partie nous permettra de rejoindre le refuge d’Espingo et son lac intermédiaire. Celle-ci sera plus technique : avec les années qui passent le sentier qui à l’origine était bien dallé, à vu les pierres qui le composent bouger ce qui a laissé place à des marches inégales. La récompense n’en sera que meilleur, le lac d’Espingo et le lac de Saussat nous accueillerons dans une ambiance haute-montagne pour passer notre première nuit au cœur des montagnes luchonnaises.

  • Jour 2

    Refuge d'Espingo - Cirque des Crabioule - Refuge du Maupas

    Nous partirons aujourd’hui explorer le haut de la vallée du Lys avec le cirque des Crabioules, un dénivelé plus important que la veille nous attend. Nous emprunterons au départ une sente amenant à un majestueux sommet peu fréquenté du luchonnais, le Cap des Hounts-Secs 2698m. Ici nous sommes sur le domaine des isards, avec de la chance nous pourrons prendre le temps de les observer dans les prairies d’altitude. Une descente de 500m de dénivelé suivra pour rejoindre le cirque des Crabioules et son réseau hydroélectrique que nous découvrirons ensemble. Sur la fin de la traversée du  cirque, le refuge du Maupas nous accueillera pour une pause bien méritée.

Commentaire de l'accompagnateur

Nous accorderons un temps précieux pour discuter de la technique de progression, des aspects liés à la sécurité en montagne, de l'orientation, des conditions météorologiques, de la faune et de la flore environnantes et bien d'autres sujets qui se présenteront à nous tout au long de notre parcours. La sécurité et le plaisir de l'aventure seront au cœur de nos échanges, garantissant une expérience enrichissante et mémorable.

Clause de Sécurité : la flexibilité pour une aventure en toute sérénité
Nous croyons en une expérience sécurisée et mémorable. C'est pourquoi, l'accompagnateur se réserve le droit d'ajuster l'itinéraire et les étapes en fonction des risques et des imprévus techniques, climatiques, ou tout autre élément pouvant influencer directement ou indirectement votre séjour. La sécurité du groupe et de chaque participant est notre priorité absolue.
En cas de nécessité, des modifications pourraient être apportées pour garantir la sécurité optimale de tous. Cela peut inclure des ajustements d'itinéraire, la modification des étapes prévues, voir l'annulation de certaines prestations du programme. Ces décisions seront prises en temps réel, en tenant compte des conditions spécifiques rencontrées sur le terrain.
Nous vous assurons que toutes les modifications seront effectuées dans le seul but de garantir votre sécurité et de vous offrir une expérience exceptionnelle en toute sérénité. Votre compréhension et votre coopération sont essentielles pour assurer le succès de votre aventure sur le sentier des refuges des hautes vallées Luchonnaise.

Préparez-vous à vivre des moments inoubliables, où la flexibilité s'allie à l'authenticité pour créer une expérience unique et sécurisée.

Prochain départ Sentier des refuges des hautes vallées Luchonnaises

  • Lundi 21 septembre 2026

En images

Galerie d'images à agrandir

Fiche technique

Activité Randonnée

Type de séjour Itinérance en refuges

Durée 4 jours

Terrain Montagne, Haute-montagne.

Niveau physique Pour débutant sportif et bon marcheur, niveau 3 à 4.

Difficultés particulières Itinéraire varié avec des dénivelés conséquents ; passage moyennement technique pour accéder au Cap des Hounts-Secs (pierrier) et l’accès au lac de la Montagnettes si le terrain est humide. Pensez à vous préparer physiquement en marchant régulièrement avant votre séjour.

Nature du terrain Sentiers, hors-sentiers, pierreux, crêtes, cols, sommets

Caractéristiques du circuit

Distances et dénivelés

Jour 1

  • Val d’Astau – Lac d’Oô – Refuge d’Espingo
  • D+ 850m
  • 6 km

Jour 2

  • Refuge d’Espingo – Cirque des Crabioule – Refuge du Maupas
  • D+ 1050m
  • D- 578m
  • 8 km

Jour 3

  • Refuge du Maupas – Cirque de la Glère – Refuge de Vénasque
  • D+ 1116m
  • D- 1262m
  • 13,5 km

Jour 4

  • Refuge du Vénasque – Port de Vénasque – Hospice de France
  • D+ 415m
  • D- 1270m
  • 10 km

Nombre de participants De 1 à 8 participants. Pour les groupes de 8 personnes ou plus, nous contacter.

Début du séjour Départ jour 1 à 10h de votre logement sur Luchon.

Fin du séjour A notre arrivée sur l'Hospice de France en milieu d’après-midi le jour 4.

Durée des étapes De 6h à 8h de marche effective sans compter les pauses.

Altitude maximum de passage Cap des Hountes-Secs 2698m.

Hébergement Nuitées en refuge. Les douches chaudes sont en supplément (refuge Espingo et refuge de Vénasque), pas de douche au refuge du Maupas. Prévoyez 3€ si vous souhaitez bénéficier de ce service.

Nourriture Les petits-déjeuners, pique-niques et dîners sont inclus dans le tarif. Important : En cas d'allergie ou de régime alimentaire particulier, veuillez nous en informer via le bulletin d'inscription. Nous ferons tout notre possible pour répondre à vos besoins spécifiques et assurer votre confort tout au long du séjour.

Transport des bagages Sur notre dos

Transport Vous serez véhiculé de Bagnères-de-Luchon au Val d'Astau, point de départ de notre séjour. Le retour de L’Hospice de France sur Luchon sera également véhiculé.

Encadrement Accompagnateur en montagne (DE)

Équipement

Bagages

Le sac à dos :
Prévoir un sac à dos de contenance 40 litres.

Vêtements

  • 1 chapeau de soleil ou 1 casquette.
  • 1 bonnet ou 1 bandeau.
  • 1 paire de gants.
  • 2 T-shirts . Éviter le coton, très long à sécher + 1 pour le refuge.
  • 1 sous-pull (seconde peau) et 1 collant.
  • 1 veste polaire ou 1 veste duvet légère.
  • 1 veste duvet (doudoune).
  • 1 pantalon de trekking + un change pour le refuge.
  • 1 veste type Gore-tex.
  • 1 cape de pluie (facultative).
  • 1 sur-pantalon imperméable (facultatif mais conseillé).
  • Chaussettes de marche. Éviter les chaussettes type « tennis » (coton).
  • 1 paire de chaussures de randonnée tenant bien la cheville (semelle type Vibram).

Autres équipements

  • Un sac à viande / drap de sac.
  • 1 paire de lunettes de soleil protection 3 ou 4.
  • 1 paire de bâtons télescopiques (vivement conseillé) : ils facilitent les montées et les descentes et sont très utiles pour évoluer sur les terrains accidentés  (nous pouvons vous en prêter).
  • 1 gourde (1,5 litre minimum).
  • Trousse de secours minimum : couverture de survie, bandage élastique et Compeed pour les ampoules.
  • Nécessaire de toilette, mini serviette, brosse à dents (pâte à dents), un petit savon.
  • Crème solaire + stick à lèvres.
  • Lampe frontale.
  • Boules Quies.
  • Appareil photo.
  • Pièce d’identité.
  • Argent liquide / carte bleu.
  • et bien sur le sourire et la bonne humeur sont obligatoires !

Les conditions météorologiques en montagne peuvent changer très rapidement. Autant être mal équipé par beau temps n'engendre pas beaucoup de conséquences mais en cas de temps pluvieux et froid un équipement mal adapté peut vous faire subir votre séjour comme nous le rappelle ce dicton norvégien "En montagne il n'y a pas de mauvais temps, il n'y a que des mauvais vêtements".

Budget

Le départ du séjour est garanti à partir de 3 inscrits

Le prix comprend

  • Le matériel : bâtons de marches fournis.
  • La nourriture : matin, midi et soir + les collations.
  • Le transport de Luchon à val d'Astau et de L'Hospice de France à Luchon. Un véhicule supplémentaire sera possiblement demandé.
  • L’encadrement des sorties par un professionnel diplômé d’État.
  • L’organisation du séjour.

Le prix ne comprend pas

  • Vos collations et boissons personnelles.
  • Les douches aux refuges.
  • Vos achats personnels.
  • Votre assurance (voir les conditions).
  • Votre équipement personnel.
  • D'une manière générale tout ce qui n'est pas mentionné dans "le prix comprend".

Formalités et assurances

Formalités

Vaccins obligatoires :
Aucun.

Vaccins recommandés :
Les habituels à savoir : diphtérie/tétanos/polio ; hépatite A et B.

Hors France en Europe :
Nous vous conseillons de vous procurer la carte européenne d’assurance maladie, à demander 15 jours à 1 mois avant votre départ à votre caisse d’assurance maladie. (Une attestation provisoire peut être téléchargée directement)

Lien pour l’obtention d’une carte européenne :
www.ameli.fr

Assurances

Chaque participant aura préalablement souscrit un contrat d’assistance et d’assurance, dont il aura vérifié les clauses d’exclusion, le montant des frais remboursables pour l’activité de randonnée pédestre et la prise en charge pour les frais de secours en montagne. Vous devrez tenir compte du prix des frais pharmaceutiques et médico-chirurgicaux dans le pays visité. Les références (téléphone de la compagnie, n° du contrat) devront être facilement accessibles.

Si vous n’avez pas d’assurance individuelle accident vous pouvez consulter notre partenaire AVA assurances qui propose des assurances à partir d’une journée pour les activités de pleine nature.

Lien vers notre partenaire :
www.ava.fr

Nous pouvons également vous proposer une assurance annulation complète avec notre partenaire AVA assurances, vous avez la possibilité de souscrire à un contrat au plus tard 24h après l’achat du séjour ou la veille du 1er jour d’application des pénalités prévues par PLUS DE TREK.

Lien vers notre partenaire :
www.ava.fr

Moyens d'accès

En avion :
Aéroport de Toulouse
www.airfrance.fr

En train :
Gare de Luchon
www.sncf-connect.com

En bus :
Bagnères de Luchon
www.blablacar.fr

En Taxi :
farrusvoyages.com

En voiture :
Bagnères de Luchon
Bordeaux / Bagnères de Luchon A64 / A63
340 km (dont 299 km sur autoroute)

Toulouse/ Bagnères de Luchon via A64
141 km (dont 101 km sur autoroute)

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